Очевидные и неочевидные причины.
Часто мы думаем, что причины тех или иных хронических болей в спине, шее, пояснице, суставах очевидны и обычно выражаются в таких понятных всем вещах, как напряжение в мышцах, усталость, забитость и др. Разминание и растирание этих мышц дают лишь временный эффект, а потом все возвращается. В этом случае мы имеем дело не с исходной, а некой промежуточной причиной, которая называется компенсацией. Если в регионе компенсации присутствует выраженное болевое ощущение, то можно говорить о локальном срыве такой компенсации.
Во многих случаях истинные причины не так очевидны. И по пути к ним вскрывается гораздо более длинная цепочка включающая не только классическую схему "агонист - антагонист - синергист", но и различные ассоциированные взаимосвязи.
Пример. Обратился человек с дискомфортом в плечевом суставе, который усиливался при отведении руки в сторону и назад. При этом боль появилась после одного из закидывания сумки на это плечо. После этого момента боль в плече стала появляться и уже без дополнительной нагрузки. Обычная сумка, около 3-х кг. Согласитесь, что 3 кг - это не тот вес, чтобы травмировать плечевой сустав. Ведь так? Однако это только на первый взгляд.
В ходе диагностики мы выявили очень низкий тонус постуральных мышц плеча. При этом было целых 3 условия для этого:
- компрессия блуждающего нерва на уровне передней лестничной мышцы, уменьшающая тонус мышц в данном случае плечевого пояса;
- проблема мышц-сгибателей пальцев на противоположной руке, которая также снижала тонус стабилизаторов плеча, формируя при этом связнчное нарушение;
- и собственно сама травматизация связок плеча от нагрузки.
Иными словами, система стабилизации плеча уже изначально была расшатана этими двумя первыми причинами. Потребовалась совсем незначительная дополнительная нагрузка, которая и привела к травматизации. Могло ли травмироваться другое плечо, если бы сумка носилась на нем? Очень даже запросто - это лишь дело времени.
Такой эффект нестабильности также часто встречается и в спорте. Порой этот фактор заметно снижает эффективность спортсмена в определенных управлениях.
Если все оставить на самотёк и на "само пройдет", то реально ли оно пройдет? Как показывает практика - частичное восстановление при наличии необходимого количества ресурса здоровья в организме - очень даже возможно. Это при позитивном сценарии, который, к сожалению, является не особо частым явлением.
Но даже если пройдет, то как надолго? Совсем ненадолго. Любая новая нагрузка приведет к повторению ситуации и новой травматизации. Хроническая травматизация в конечном счёте уже ведёт к деградации связочного аппарата плечевого сустава. А это уже совсем другие боли и другие ограничения.
А самое главное в этой ситуации - тает возможность полноценного восстановления данного региона и увеличивается необходимость уже оперативных хирургических манипуляций с достаточно продолжительной реабилитацией.
Вот так может выглядеть путь от простой травмы к хронической болезни.
Давайте не запускать. Здоровье ведь, как известно, не купишь, но им можно хорошо расплатиться.
Другие материалы по прикладной кинезиологии
Записаться на сеанс, чтобы полечить спину, шею или иную проблему можно по телефону 8-961-857-67-89.
Адрес кабинета массажа и прикладной кинезиологии "Здоровая спина":
г. Краснодар, пр. Чекистов 38 (цоколь, 9 подъезд), Юбилейный микрорайон.